Per una cena tra amici all'ultimo minuto, o per chi la sera ho pochissimo tempo per prepararsi qualcosa da mettere sotto i denti, questa insalata di misticanza, melone, mozzarelline e crudo, così colorata e fresca, è il piatto perfetto da fare in 5 minuti.
Fresca e nutriente, questa insalata, che ricorda il classico antipasto prosciutto e melone, è ottima come piatto unico da servire durante le calde giornate estive.
Tempo di preparazione: 5 minuti.
Ingredienti per 2 porzioni
- misticanza: lattughino, rucola, valeriana, spinacino
- ½ melone retato
- 200 grammi di bocconcini di mozzarella
- 100 grammi di prosciutto crudo
- pepe nero macinato al momento
- olio extravergine di oliva
Preparazione dell'insalata
Tagliate a cubetti il melone retato rimuovendo la buccia esterna, i semi e i filamenti interni.
Poi lavate accuratamente la misticanza e tamponatela per bene per togliere l'acqua in eccesso.
A questo punto disponete nell'insalatiera l'insalata, i cubetti di melone,
le mozzarelline scolate e tagliate a metà e le fettine di crudo.
Condite con un pizzico di pepe nero e dell'ottimo olio
extravergine di oliva e mescolate per amalgamare per bene tutti gli ingredienti.
Fate riposare l'insalata nel frigo per una decina di minuti e poi servite.
Come condimento potete aggiungere anche del succo di limone.
Francesca Maria
♥♥♥
1 commento:
WOW MI PIACE TANTISSIMO!!!!BACI SABRY
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